KLOUBY, KOSTI, ZLOMENINY, IMPLANTÁTY, TĚLESNÝ RŮST, VÝVOJ

Kategorie: Nemoci pohybově-opěrného aparátu

Suplementy při tělesném růstu, při léčbě kostí a kloubů
(a v prevenci zubního kazu a osteoporózy)
Pro podporu tělesného růstu, pro posílení kostí a při poruchách růstu (resp. vývoje kostí)
je důležité přijímat v potravě nebo suplementovat tyto látky:

selen, křemík, chróm, jód, fosfor, fluór, mangan, bór (podporuje tvorbu estrogenů),
kolagen/želatina, L-lyzin, L-arginin, L-ornitin, betakaroten, vitamíny A, C,
B12, kyselina pantotenová, vitamín B2 (riboflavin).

K léčbě jsou používány i vícekomponentní přípravky (mumio, Osteostop, dolomitický
vápenec např v přípravku Dologran, kostní moučka např. v přípravku Biomin H aj.
Překážkou růstu může být i porucha tvorby inzulinu. Tvorbu růstového hormonu 
podporují: L-lyzin, L-arginin, L-ornitin, vitamín C.

Léčba poruchy růstu, podpora růstu - růstový hormon, HST (hormonální substituční 
terapie - různé hormony a hormonální koktejly), inzulin, jód (řasy, mořské ryby, kovi, Atomidin),
selen, křemík, chróm, vitamíny B2, C, A, kyselina listová, kyselina pantotenová, 
mumio, L-lyzin, L-arginin, L-ornitin.

HST může být částečně nahrazena látkami stimulujícími tvorbu estrogenů (bór),
příjmem fytoestrogenů potravou nebo bylinnou léčbou (sójové boby, hlávkový salát, čínský čaj,
ploštičník, chmel aj.)

Želatinový hydrolyzát - kostní bílkovina - představuje zásobník 
aminokyselin a biogenních peptidů, potřebných pro výstavbu nových 
bílkovin, zvláště pak kolagenu, který je základním stavebním 
kamenem pojivové a kostní tkáně. Kromě stavu chrupavek a kostí se 
při podávání želatinových preparátů výrazně zlepšuje i kvalita 
vlasů, nehtů a pokožky. Želatinový hydrolyzát významně ovlivňuje a 
prodlužuje efekt působení kalcitoninu na kostní tkáň. (Kalcitonin 
specificky působí na kost a tlumí její odbourávání. Hormon 
kalcitonin je tvořen štítnou žkázou, do jejíž funkce výrazně 
zasahuje jód. Jód m.j. take zamezuje tvorbě zubního kazu. Fluór 
zvyšuje novotvorbu kostí, a to drážděním osteoblastů k vyšší 
sekreci osteoidů. Navíc se po fluoru tvoří větší krystalky kostního 
minerálu, které lépe odolávají resorpčním vlivům. Fluór ve vhodné 
formě je třeba vždy podávat v kombinaci s vápníkem. Současně podaný 
vitamín D napomáhá lepší mineralizaci osteoidů. (Vitamín D však 
musí být podáván v kombinaci s vápníkem v menších dávkách než samostatně,
neboť při současném užívání vápníku hrozí předávkování). Vápník, který se
v kostech váže na kolagen, je potřebný pro zdravé kosti a zuby, 
usnadňuje přenos nervových impulsů a napomáhá udržovat v dobrém 
zdravotním stavzu i nervový systém. Nedostatek hořčíku znemožňuje
zpevňení kostí a narušuje tvorbu
kolagenu, způsobuje např. kumulaci a kalcifikaci kolagenu v cévách a
kalcifikaci kolagenu v kloubech a jinde, může způsobit i deformace
při vývoji nebo regeneraci kostí.
Potřeba fosforu je vázána na množství vápníku a hořčíku v potravě.
Lámání vlasů a nehtů svědčí o nedostatku stopových prvků a minerálních
látek, především hořčíku a křemíku
Vápník společně s kyselinou 
jablečnou redukuje toxické účinky olova a kadmia. Biologická 
dostupnost vápníku z laktoglukonátu je vysoká. Hořčík je velmi 
důležitý pro podporu metabolismu vápníku, přispívá k zachování 
zdravých kostí a skloviny (zpevňuje zuby) a uklidňuje nervový systém.
Mangan přispívá k zabezpečení normální struktury kostí.
Zinek je důležitý pro imunitu (tedy i prevenci a léčbu artritidy), pro
lepší asimilaci hořčíku a  pro syntézu bílkovin - tedy i kolagenu.

Ořešák královský, smetanka lékařská a přeslička rolní podporují tvorbu kostní tkáně.
Kostivalová mast nebo krém s přídavkem jedlové nebo borové silice je ideální pro
léčbu podvrtnutého kotníku. Kostival urychluje i léčbu kostí a kloubních poškození
(pro vnější použití).

Vitamín D 
pomáhá při vstřebávání vápníku a fosforu, které jsou potřebné pro 
zdravé kosti a zuby. Vitamín K spolu s vitamínem D umožňuje 
karboxylaci osteokalcinu, bílkoviny potřebné pro dobrou stavbu 
kosti. Jedním z hlavních úkolů vitamínu C je účast při novotvorbě 
kolagenu, bílkoviny zásadní pro správnou tvorbu kostí a pojivové 
tkáně. Vitamíny C a E chrání organizmus (a tedy i regenerující tkáň
kostí a kloubů) před volnými radikály anapomáhají regeneraci . 
JUWIM je směs přírodních látek (aminokyselin, nukleotidů), s 
mimořádně vysokou biologickou aktivitou a širokým spektrem 
regeneračních účinků. Vykazuje mnohostranné harmonizační účinky a 
tlumí stressové situace, při kterých dochází ke zvyšování potřeby 
vápníku.
STH stimuluje proteosyntézu, hlavně v 
kosterním svalu, dále v chrupavkách epifýz dlouhých kostí. 

Protože na asimilaci vápníku se podílí také pohyb, hořčík
a vitamín D, je důležité sledovat i příjem těchto látek a zajistit
dostatek pohybu a kontaktu pokožky se slunečním světlem (10 minut
denně). Vzhledem ke škodlivým účinkům mléka na velkou část populace
a k nízké kvalitě v dnešní době produkovaného mléka doporučujeme
vápník a hořčík získávat z jiných zdrojů

IMPLANTÁTY KOSTÍ, KLOUBŮ A JEJICH ČÁSTÍ (včetně obratlů) A PLOTÉNEK

Nejčastěji lékaři implantují klouby. Jde zejména o kyčel,
koleno, rameno, loket, zápěstí, klouby prstů a meziobratlové
ploténky. Pokusy v této oblasti jsou známy tepve z 19. století.
Lékaři nejprve zkoušeli celokovové náhrady, poté klouby z
plastických hmot, které se neosvědčily kvůli malé pevnosti a
vysokému otěru. Rozmach v tomto oboru nastal tepve v 60. letech 20.
století. Podařilo se totiž úspěšně implantovat náhradu kloubu
vytvořenou na principu kulových čepů, kde jedna část zapadá do
druhé. Kloubní pouzdro je vyrobeno z polyetylénu a umělý kloub je
smáčen tělesnou tekutinou, která zajišťuje nízké tření blížící se
hodnotám u živého orgánu.
Nejrozšířenější jsou náhrady kyčelního kloubu, který není
složitý a má pouze jedno centrum pohybu. Náhrady kolenního kloubu,
jehož osa pohybu je proměnlivá, vznikly o něco později. Koncem 20.
století existovalo již mnoho systémů kloubních náhrad. Zkoušejí se
kombinace keramiky a kovu nebo také keramiky a polyetylenu. Ještě
novější jsou titanové náhrady, neboť titan je lehký, pevný a
organizmus ho dobře snáší.
V menší míře ortopedie využívá také umělé klouby hlezenní, nebo
kloubní náhrady u vybočených palců. Lékaři mohou rovněž vyměnit
klouby ruky, ať už v rameni, v lokti nebo v zápěstí, ale také malé
klouby v prstech, které mohou být někdy nahrazeny jen speciální
odolnou pryží.
Zlomené či roztříštěné kosti se mohou spojit kovovými šrouby.
Pokud je nutno část kosti nahradit, mohou lékaři použít štěp z jiné
kosti pacienta, případně kost mrtvého dárce. V zahraničí se někdy
ve větším měřítku užívají i kosti hovězí. Výjimečně, například v
onkologii, lze pacientovi vyjmout celou stehenní kost s kyčelním a
kolenním kloubem a vyměnit ji za kovovou náhradu. V takovém případě
však už nelze mluvit o umělé kosti. Kov nemá stejné vlastnosti jako
kost, přebírá jen její mechanickou úlohu.
Páteřní obratel bývá nahrazován titanovou náhradou. Medicína
nahrazuje i velmi opotřebené meziobratlové ploténky titanovou
náhradou. Koncem 20. století ještě nebyl vyroben odpovídající
materiál, jenž by plně zastoupil vazivo, kterým je ploténka
tvořena. Po jejím vyjmutí ale nelze nechat sousední obratle na sebe
nasednout, protože by byly utlačovány nervové struktury.
Ze speciální inertní vlákniny byly ve světě vytvořeny i umělé
vazy. Jejich použití se ale příliš nevžilo, lepší výsledky přináší
implantace vlastních šlachových štěpů.


Alternativní medicína má svůj smysl zejména při prevenci stavů,
které si vynucují zavedení implantátů.
Pro vážnější operace je třeba organizmus připravit dostatečným
příjmem živin, zejména minerálů, vitamínů, antioxidantů. Zátěž
organizmu na srdce je možné zmírnít příjmem hořčíku, koenzymu Q10 a
vitamínů před a po operaci. Vhodný je také srdeční čaj (např. hloh,
srdečník, dobromysl). Je třeba také zlepšit imunitu, vitalitu,
kondici a psychickou odolnost.
Při rekonvalescenci je možné u případů náročných pro organizmus
(např. totální endoprotéza) použít širokou paletu rehabilitačních
terapií a balneoterapie.
Pro hojení kostí a kloubů užíváme celou řadu živin důležitých
pro vývoj a regeneravi kostí (viz N:systém-P), důležitá je rovněž
fyzická aktivita - pokud možno si procvičujeme alespoň zdravé
končetiny (do jisté míry mohou pohyb nahradit masáže). Ležící a
nepohybliví pacienti rychle ztrácejí z těla potřebné minerály a je
u nich snížená potřebná hormonální a enzymatická aktivita.
Vložené implantáty, cejména kovové podle alternativní medicíny
blokují pohyb bioenergie v těle a zmenšují aktivitu čaker
(vytvářejí tzv. energetické bloky). To může mít za následech
psychické i tělesné problémy, např. ztrátu tělesné síly, duševní a
fyzické výkonnosti, únavnost, snížení imunity. Snížená imunita se
může projevit zvýšeným rizikem vzniku rakoviny. Zvlášť vážným
zásahem do bioenergetického systému je kovová totální endoprotéza.
Vzhledem k tomu, že působení bioenergie ovlivňuje i slabé
elektrické pole, může kov v lidském těle i po této stránce
bioenergii negativně ovlivňovat.
Naopak slabé elektrické napětí (0,5 - 1,5 V) při správné
orientaci může podstatně urychlit a stimulovat regenerační procesy
až do úrovně "dorůstání" chybějících částí těla. K tomu účelu se
někdy pro styk s otevřenou tkání používají stříbrné elektrody
(např. drátky), které mají antiseptický vliv. (Viz T:elektrotera-
pie.)
Při rehabilitaci (např. balneoterapii) je třeba, aby pacient
nepobýval ve vodě déle než 2x denně 15-30 minut. Při nízké hladině
bioenergie by jej další ztráta způsobená dlouhým pobytem ve vodě
mohla ohrozit. Při častější koupeli volíme raději polohu v sedě,
aby nedocházelo k úniku cenných minerálů z oblasti páteře. Z
hlediska fytoterapie je přinejmenším stejně účinné polévání jako
celotělová koupel.
Důležité je také volit vhodnou teplotu koupele, aby nedošlo ani
k prochlazení pacienta ani k oslabení jeho srdce vysokou teplotou
(nejvýše se doporučuje teplota 30 st. C)
Pro oslabené pacienty (např. s totální endoprotézou) je důležitá
bioenergoterapie, která pomáhá oživit bioenergetický systém a brání
větším škodám. Musí být však pravidelná. Ještě rok po operaci by
měl nemocný absolvovat alespoň jednu procedůru týdně.
Vhodná cvičení pro posílení bioenergetického systému jsou
tibetské rity ("5 Tibeťanů") a cvičení sestry Mojžíšové, ale i celá
řada jógových technik, reiki-autoterapie, častější tělesné cvičení
(jde spíše o rozcvičení - nesmí být překročena hranice únavy) apod.
Pohyb nejen pomáhá "proudit" bioenergii, ale stimuluje obnovu kosti
a její spojení s implantátem a brání odvápňování. Proto dnes ani
v nemocnicích nenechávají pacienty ležet a snaží se s nimi cvičit a (pokud
je to možné) chodit před operací a co nejdříve i po ní. I napravená
zlomenina se hojí rychleji "v pohybu" než "v klidu". Někdy se před
endoprotézou noha vyvěšuje, aby došlo k uvolnění svalů a vazů.

V místě inplantátu může i více dní po operaci dojít k zánětu či projevu
infekce. Proto může být výhodné užívat některé přírodní protizánětlivé
preparáty (pupalkový olej, přípravky z slávky se zeleným lemem,
vrbovou kůru, tužebník, bioflavonoidy Vinum, vitamín C aj.)

Stejnými preparáty (zejména kombinaci vitamín C a Vinum) užívám
jako doplněk léčby antibiotiky při zánětu průdušek a zápalu plic, na nějž
jsou nehybní a oslabení pacienti náchylní. Bioflavonoidy s vitamínem C
(souhrnně označované jako C-komplex) dvojnásobně zvyšují šance
na přežití při zápalu plic. Již ke konci léčby antibiotiky začínáme podávat
také přípravky s laktobakteriemi na obnovu střevní flóry a po zkončení
konzumujeme játra s křenem na obnovu krvetvorby a "oživení" organizmu.

Někdy dochází po operaci také k houstnutí krve, se kterým nám může
pomoci dostatečný příjem tekutin (2-3 litry denně, nejlépe po lžících, aby
měl organizmus možnost tekutinu vstřebat; dobré je také tekutinu chvíli
poválet v ústech před polknutím). Také jedno až dvě půldeci tvrdého
alkoholu nebo jednou až dvakrát denně dva decilitry vína mohou přispět
ke zředění krve. Nejméně 24 hodin před operací a 24 hodin po ní žádný
alkohol nesmí pacient konzumovat. V tomto čase může být přítomnost
alkoholu v krvi nebezpečná.
Doporučuje se také česnek (4 stroužky denně v tvarohové
pomazánce, majonéze nebo jogurtu). Ten zároveň působí jako přírodní
antibiotikum a antioxidant.

Sestavil Darius Nosreti
(Zdroje: LN únor 1999, MUDr. Pavel Dungl, přednosta Ortopedické
kliniky pražské Fakultní nemocnice Bulovka, archiv sestavovatele)

Zdroje:
Použité materiály a přílohy:
- Jídlo jako jed, jídlo jako lék
- Ing. Jiří Janča: Co nám chybí
- RNDr. Ing. Pavel Stratil: ABC zdravé výživy, 1. díl
- Earl Mindell: Vitamínová bible
- Karel Červený, Drahomíra Červená: Vegetariánská kuchařka
- Dr. Michael Sharon: Komplexní výživa
- Radomír Hrdina a kol.: Farmakologický slovník, Maxdorf, Praha 1997
- Vilém Palisa: Velká neznámá aneb jde o život
- RP 1997 (SJ)
- MUDr. Josef Jonáš: Odolnost vůči nemocem
- STÁTNÍ ZDRAVOTNÍ ÚSTAV, Šrobárova 48, Praha 10, 100 42:
F. Kožíšek: ZDRAVOTNÍ VÝZNAM "TVRDOSTI" PITNÉ VODY,
prosinec 2000, upravená verze, 7.3.2001, podrobně viz dokumenty www.szu.cz )
- H. a M. Diamondovi: Fit pro život II
- tisková agenturaUSA, David McCarron, Portland
- Prouza
- Osvětové a příbalové letáky letáky